Život v kanceláři.

Kurz vhodný k prezentaci ve Vaší firmě
Objednejte se
Akutní případy objednáváme v Praze obvykle do 24 hodin.

Srozumitelně a zábavně
 

Navštivte video prezentaci o kurzu

Život v kanceláři může být pro Vaše zdraví a pohodu velkou výzvou. Dlouhé hodiny strávené v sedě mohou negativně ovlivnit polohu těla, zhoršit cirkulaci krve a způsobit únavu a bolesti svalů. To všechno se ale dá změnit a nemusí za tím být mnohaměsíční dřina! Naši fyzioterapeuti Hanka a David Vám představí nejmodernější trendy, rady a tipy, jak zvládat práci v kanceláři nebo na homeoffice opět s úsměvem.

 

Video prezentace o kurzu Život v kanceláři

Life hacks
 

pro lepší kvalitu pracovního života

  • jak si správně zorganizovat pracovní prostředí
  • jak zlepšit svůj spánek
  • jak zlepšit práci se stresem
  • vyzkoušíte si správné dýchání
  • naučíme Vás vhodné cviky právě pro Vás
  • vyzkoušíte si práci s tejpem, nebo flossbandem
  • prozradíme i spoustu našich life hacks, které jsou ověřeny v každodenní praxi fyzioterapeutů týmu Fyzio světa

Cviky "na míru" právě pro Vás
 

Moderní ergonomie spočívá v pohybu

V praktické části Vám pomůžeme vybrat z baterie cviků ty, které Vám budou sedět přesně na míru. Společně vybereme cviky na uvolnění přetížených míst, posílení středu těla, účinné techniky pro zvládání stresu, a mnoho dalšího. Cviky si pod naší kontrolou opakovaně vyzkoušíte, aby Vám neunikl žádný detail. Díky cvikům a tipům se Váš život stane zdravějším a příjemnějším. Získáte více radosti a uvolnění, ať už budete v kanceláři, nebo kdekoli jinde.

Spokojený zaměstnanec - základ prosperující firmy
 

Health Affairs, uznávaný zdravotnický časopis

Výzkumy ukazují, že firmy, které podporují zdraví a pohodu zaměstnanců, mají nižší náklady na nemocenskou a absenci. Zaměstnanci se cítí lépe, jsou výkonnější a méně náchylní k onemocněním. Mezi benefity spojené s péčí o zaměstnance patří:

 

  • Zlepšení zapojení zaměstnance do práce a úkolů ( tzv. engagement)
  • Snížení nákladů spojených s léčbou
  • Zvýšení produktivity zaměstnance
  • Zlepšení nálady a loajality k firmě
  • Spokojený zaměstnanec pomůže budovat pozitivní povědomí o Vaší značce

 

Důležité informace
 

Vhodné i pro zaměstnance ve Vaší firmě

lektor: Mgr. Hana Bláhová a Mgr. David Krampol
rozsah kurzu: dle domluvy
cena: dle rozsahu a počtu osob
pro více informaci volejte recepci: +420 228 883 803 nebo pište na hortova@fyziosvet.cz
navštivte video prezentaci o kurzu a seznamte se blíže s lektory

 

Školili jsme pro O2, Ernst & Young nebo KB.

* Výsledek léčby je závislý na predispozicích každého klienta, nemůžeme jej garantovat. Pro úspěch léčby uděláme maximum.

Jiné služby.

Bolesti páteře.

Akutní nebo chronické bolesti páteře, blokády, SI skloubení, meziobratlové ploténky, vyzařování bolesti do končetin.
Více

Bolesti hlavy.

Bolesti čela a spánku, za okem, v záhlaví, bolesti spojené s krční páteří, tenzní bolesti, migrény.
Více

Čelistní kloub fyzioterapie.

Fyzioterapie čelistního kloubu. Bolest a poruchy kloubu, lupání, omezení pohybu, asymetrie, tinitus, bruxismus.
Více

Gynekologie a porodnictví.

Těhotenská a poporodní péče, příprava na porod, diastáza, bolestivá menstruace, neplodnost, bolesti kostrče a poruchy funkce pánevního dna.
Více

Rázová vlna a laser.

Patní ostruha, tenisový loket, kalcifikace, chronické bolesti kloubů, šlach a úponů, trigger point release.
Více

Sportovní fyzioterapie.

Léčba po poranění nebo operaci, kompenzační cvičení, individuální péče pro mladé talentované sportovce.
Více

Fyzioterapie dětí a miminek.

Diagnostika pohybu. Pomoc při bolesti, asymetrii, neideálním motorickém vývoji dítěte, a dalších diagnózách.
Více

Léčba u rehabilitačního lékaře.

Diagnostika příčiny obtíží, ultrazvukové vyšetření, opichy a aplikace léčiv do místa bolesti, plánování strategie léčby.
Více

Objednejte se k nám

Akutní případy objednáváme v Praze obvykle do 24 hodin.
Telefonicky Vás kontaktujeme a naplánujeme přesný termín. V pracovní době do 60 minut.

Nebo nám rovnou zavolejte

Kdykoli v pracovní době přesný termín společně domluvíme ihned telefonicky.

Adresa.

Fyzio svět s.r.o.
Čechova 587/29
Praha 7, 170 00
Klinika se nachází ve 4. patře (s výtahem v mezipatře). S vynesením kočárku Vám rádi pomůžeme.

MHD: Zastávka Letenské náměstí je přístupná tramvají z metra Hradčanská (A) a Vltavská (C).
Autem: V ulici Nad Královskou oborou můžete využít fialové zóny. Parkovat můžete 2h zdarma v obchodním Centru Stromovka (10 min chůze).

OD 17.6. DO 5.7. BUDE ČECHOVA UL. UZAVŘENA PRO OPRAVU PLYNOVODU

Zobrazit v mapách
Kontakt a otevírací doba

Naše
Kontakty.

Kontakt.

Otevírací doba.

Pondělí
07:00 - 20:00
Úterý
07:00 - 20:00
Středa
07:00 - 20:00
Čtvrtek
07:00 - 20:00
Pátek
07:00 - 20:00