Život v kanceláři – kurz vedený fyzioterapeuty

Kurz připravený k prezentaci právě ve vaší firmě

Fyzioterapeuti Hana Bláhová a David Krampol si pro vás připravili přednášku s praktickým workshopem o nejčastějších problémech spojených se sedavým zaměstnáním. Možná vás překvapí, že to zdaleka nejsou jen potíže se zády, které se k němu váží. Život v kanceláři může stát za celou řadou zdravotních neduhů. Problémy se svaly a klouby jsou jen část. Práce v kanceláři negativně ovlivňuje také pohyb tělních tekutin, nervový systém, práci vnitřních orgánů, oči nebo psychiku (soustředění a výkonnost)… Mnohým z těchto potíží se dá velmi úspěšně předcházet. Představíme vám ty nejjednodušší cesty ověřené dlouholetou praxí, které máme jako tým fyzioterapeutů ve Fyzio světě. 

Video prezentace od autorů Života v kanceláři

Praktická zkušenost srozumitelně a zábavně

Sedavé prostředí je ideální trošku rozhýbat. V praktické části našeho kurzu vás seznámíme s jednoduchými možnostmi a pomůckami, které můžete v práci využít. Dozvíte se různé moderní trendy a life hacks od práce se stresem přes dech po nejrůznější potravinové doplňky. Zkuste naše tipy a triky ať se váš život v kanceláři stane zdravějším a příjemnějším. V této části se najde dost místa i na vaše dotazy.

Jak vypadá kurz Život v kanceláři? Obsah tvoříte také Vy!

 Lektory jsou 2 zkušení fyzioterapeuté z Fyzio světa Mgr. Hana Bláhová a Mgr. David Krampol

• Kurz se obvykle koná přímo u vás ve firmě.
• Je určený pro cca 20 osob.
• Doba trvání 2-3h (nebo podle vašich potřeb).
• Více informací naleznete na našem webu.
• Video prezentace kurzu pro bližší seznámení s autory.

Čeká vás teoretická a také samozřejmě praktická část, kde si můžete vyzkoušet jednoduché triky a běžně dostupné pomůcky, které možná máte i doma. Obsah tvoříte i vy! Dělá nám radost, když je naše práce užitečná a baví i vás. Vaše dotazy i potřeby jsou velkou součástí workshopu.

Možná máte nějaké další otázky? Chcete kurz pro vaši firmu trochu jinak?

Dejte nám vědět na  +420 228 883 803 nebo pište na hortova@fyziosvet.cz