Skrytí viníci bolesti žaludku: Bránice, fascie a záda

Bolest žaludku může mít překvapivé zdroje – někdy souvisí s dýcháním, jindy s pojivovou tkání nebo s reflexními drahami mezi orgány a páteří. V dnešním článku se podíváme na další 3 méně známé, ale časté příčiny bolestí v oblasti břicha, které se na první pohled netýkají trávení – bránici, fascie a reflexy mezi orgány a svaly.

1. Bránice: Dýchací sval, který ovlivňuje žaludek

Bránice není jen „sval pro dýchání“, ale také přirozený masér vnitřních orgánů. Při nádechu se stahuje dolů, a mechanicky stimuluje žaludek a střeva. Když ale bránice nefunguje správně – je stažená, slabá nebo neaktivní – může vyvolávat bolest pod žeberním obloukem, tlak v nadbřišku nebo pocit, že se „nemůžete pořádně nadechnout“.

👉 Typický příklad: Ostrá bolest v boku při běhu – ve skutečnosti jde o přetíženou bránici, ne o problém se zažíváním. Řešení může být nácvik hlubokého bráničního dechu, mobilizace bránice a manuální ošetření jejího okolí.

2. Fasciální napětí v břiše: Když tkáně táhnou zevnitř

Fascie jsou jemné, ale pevné blány, které obalují svaly i orgány. Když ztratí pružnost – například po operaci, úrazu nebo kvůli stresu – mohou omezovat pohyb orgánů a způsobovat bolest.

V oblasti břicha jsou fascie velmi citlivé. Jejich napětí může vést k nepřesně lokalizované, tupé nebo tahavé bolesti, často v podbřišku, nebo nadbřišku. Bolest se může šířit dál, a proto nemusí být rozpoznána jako problém fascií.

👉 Příklad z praxe: Člověk dlouhodobě nosící těsné kalhoty nebo s nahrbeným držením těla může mít přetížené břišní fascie a pociťovat nejasnou bolest v břiše i bez zánětu či poruchy trávicího traktu. Pomůže práce s fasciemi, jemná manuální terapie, uvolnění jizev a zlepšení držení těla.

3. Viscerosomatické reflexy: Jak žaludek „mluví“ se zády

Tělo je jeden propojený celek. Pokud žaludek trpí, může se to projevit třeba jako bolest zad mezi lopatkami. Tento jev se nazývá viscerosomatický reflex – orgán vysílá bolestivý signál, který mozek „překlopí“ do napětí nebo bolesti v jiném místě těla.

Reflex funguje i opačně: dlouhodobá blokáda zad nebo napětí ve svalech může ovlivnit činnost žaludku.

👉 Příklad: Člověk se žaludečními potížemi, u kterého je opakovaně citlivá oblast mezi lopatkami. Vyšetření žaludku nic neukáže, ale terapeut hmatem odhalí změněné napětí v zádech odpovídající tomuto reflexu. Pomůže cílená práce s páteří, viscerální techniky a harmonizace nervového systému.

Další možné příčiny naleznete v následujícím článku.

Ve Fyzio Světě máme s léčbou bolestí žaludku zkušenosti

Ve Fyzio Světě se specializujeme na funkční bolesti břicha. Tyto obtíže lze efektivně řešit pomocí viscerální terapie a komplexního přístupu k tělu. Máme tým zkušených odborníků, rádi vám pomůžeme.